Avec Barbara Polmans, Déléguée permanente ALEBA, retour sur la remise en place de séances de réflexologie plantaire au sein de la banque

Dans son programme pour les élections de mars 2024 la fraction ALEBA s’engageait pour davantage de mieux-être au travail.
Dans ce contexte Barbara Polmans a été la cheville ouvrière de la remise en place d’une offre de réflexologie plantaire, avec une nouvelle thérapeute qu’elle a trouvée, Isabelle Le Calvez.
Barbara revient sur les raisons de cette démarche, son déroulement et les perspectives à venir.

Pourquoi cette initiative a-t-elle été lancée ?

En soit cette initiative n’est pas totalement nouvelle, puisqu’elle existait déjà auparavant, mais sous une forme un peu différente. 
Nous avons simplement choisi de la relancer et de la renforcer, car nous sommes convaincus de son importance.  Elle s’inscrit pleinement dans notre démarche globale de bien-être au travail, vraiment importante pour notre fraction ALEBA, et pour la Délégation du Personnel en général.. 
Nous souhaitons offrir à chacun un environnement propice à l’épanouissement et à la motivation.  En réactivant cette dynamique, nous répondons aussi aux attentes exprimées par nos collègues, tout en réaffirmant notre volonté de placer la qualité de vie au cœur de nos priorités. A titre personnel c’est vraiment essentiel!

En quoi consiste la réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire est une technique douce qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sur les pieds.  Chaque zone correspond à un organe ou une fonction du corps.  En travaillant ces points, on favorise la détente, la circulation et l’harmonisation des énergies.

Comment se déroule une séance type ?

Isabelle Le Calvez avec qui nous collaborons, est une thérapeute certifiée, spécialisée en réflexologie plantaire, palmaire et faciale. Elle propose deux jours par semaine (mardi et jeudi) des séances de 40 minutes, facturées au prix négocié de € 35.  Après un bref échange pour comprendre ses besoins et ses attentes, le collègue s’installe confortablement dans le fauteuil et Isabelle applique des pressions douces (avec ou sans huile adaptée) sur différentes zones du pied.

Quels bienfaits sont rapportés par les premiers collègues qui ont bénéficié d’une séance ?

Je suis ravie, car les retours ont été très positifs. Beaucoup de collègues évoquent un relâchement profond, un meilleur sommeil et une diminution des tensions dans le dos ou la nuque, car tout le corps se détend. Clairement c’était l’objectif, je ne peux donc que me réjouir!

Un dernier mot pour inciter nos collègues à essayer ?

Osez offrir à vos pieds – et à votre corps – un vrai moment de soin !
La réflexologie plantaire, c’est à la fois simple, naturelle et profondément relaxante.  Je suis vraiment heureuse que ce projet – important pour ALEBA et pour toute la Délégation – ait pu voir le jour !
Je vous recommande d’ailleurs de réserver dès maintenant votre séance, via SuccessFactors, car les places disponibles partent ultra vite!

Barbara Polmans, Permanent Delegate for ALEBA, looks back on the reintroduction of foot reflexology sessions at the bank

In its programme for the March 2024 elections, the ALEBA faction committed to improving well-being at work.
In this context, Barbara Polmans was the driving force behind the reintroduction of foot reflexology sessions, with a new therapist she found, Isabelle Le Calvez.
Barbara explains the reasons behind this initiative, how it has progressed and the prospects for the future.

Why was this initiative launched?

This initiative is not entirely new, as it already existed before, but in a slightly different form.
We simply chose to relaunch and strengthen it because we are convinced of its importance. It is fully in line with our overall approach to well-being at work, which is really important for our ALEBA faction and for the Staff Delegation in general.
We want to offer everyone an environment that is conducive to fulfilment and motivation. By reactivating this initiative, we are also responding to the expectations expressed by our colleagues, while reaffirming our commitment to placing quality of life at the heart of our priorities. On a personal level, this is really essential !

What is foot reflexology?

Foot reflexology is a gentle technique that involves stimulating reflex zones on the feet. Each zone corresponds to an organ or function of the body. By working on these points, we promote relaxation, circulation and the harmonisation of energies.

How does a typical session work?

Isabelle Le Calvez, with whom we collaborate, is a certified therapist specialising in foot, palm and facial reflexology. She offers 40-minute sessions twice a week (Tuesdays and Thursdays), charged at a negotiated price of € 35. After a brief discussion to understand their needs and expectations, colleagues settle comfortably into the chair and Isabelle applies gentle pressure (with or without specialised oil) to different areas of the foot.

What benefits have been reported by the first colleagues who have enjoyed a session?

I am glad because the feedback has been very positive. Many colleagues mention a deep sense of relaxation, better sleep and reduced tension in the back or neck, as the whole body relaxes. Clearly, that was the goal, so I can only be delighted !

A final word to encourage our colleagues to give it a try?

Treat your feet – and your body – to a real moment of pampering !
Foot reflexology is simple, natural and deeply relaxing. I am really happy that this project – which is important for ALEBA and for the whole Delegation – has come to fruition !
I recommend that you book your session now via SuccessFactors, as places are filling up fast !

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